자아2 [제10편] 왜 우리는 외로울까? 인간관계와 고독의 심리학 "인간의 마음이란 무엇인가?" [제10편]안녕하세요.우리는 지난 9편에서 타인의 행동과 감정을 내 뇌 속에서 가상으로 재현해 내는 신비로운 회로, 거울 신경세포와 공감 능력의 비밀을 함께 다루었습니다. 건강한 경계선 위에서 타인과 다정하게 연결되는 것이 우리의 정신과 신체 건강에 얼마나 커다란 보약이 되는지 확인했지요. 그렇다면 역설적으로, 그 어느 때보다 수많은 사람과 SNS로 24시간 연결되어 있고 화려한 도심 속에 둘러싸여 살아가는 현대인들은 왜 그토록 깊은 외로움과 고독에 시달리는 것일까요? 주변에 사람이 없어서 외로운 사람도 있지만, 수많은 사람 속에 둘러싸여 있으면서도 문득 밀려오는 극심한 고립감에 가슴이 턱 막히는 경험을 한 번쯤 해보셨을 것입니다.우리를 괴롭히는 이 외로움의 정체는 도대체 .. 2026. 8. 22. [제5편] 자아라는 거대한 환상: 내가 믿는 '나'는 과연 진짜일까? "인간의 마음이란 무엇인가?" [제5편]안녕하세요.우리는 지난 4편에서 수면 아래 잠겨 내 삶의 핸들을 흔드는 무의식이라는 거대한 빙산을 들여다보았습니다. 그렇다면 여기서 한 가지 근본적인 질문이 피어오릅니다. 무의식의 거친 파도 위에서 이성이라는 고삐를 쥐고, 감정을 느끼며, 글을 읽고 있는 이 나라는 존재는 과연 누구일까요? 우리는 평소 "나는 성격이 이래, 나는 이런 사람이야, 이게 진짜 나야"라고 너무나 자연스럽게 말하곤 합니다.하지만 30년 동안 인체와 마음의 오묘함을 연구하며 마주한 가장 경이롭고도 충격적인 진실은, 우리가 그토록 견고하다고 믿는 자아(Self)가 어쩌면 뇌가 만들어낸 아주 정교한 스토리텔링이자 환상(Illusion)일 수 있다는 점입니다.이번 5편에서는 현대 뇌과학과 융합 심.. 2026. 8. 17. 이전 1 다음
