배변습관1 50대 이후 반드시 확인해야 할 몸의 경고 신호 7가지(제3편)-배변 습관 변화를 목숨 걸고 봐야 하는 이유 [제3편] 단순 소화불량인 줄 알았는데... 50대 이상이 배변 습관 변화를 목숨 걸고 봐야 하는 이유안녕하세요. 여러분의 장 건강을 책임지는 건강 멘토입니다."요즘 들어 통 소화가 안 되네, 나이 먹으니 위장 기능이 떨어졌나 봐.""어떨 때는 변비가 심했다가, 또 어떨 때는 갑자기 설사가 나네. 음식을 잘못 먹었나?"50대를 넘어서면 주변에서 가장 흔하게 듣는 건강 불만 중 하나가 바로 소화 문제와 배변 관련 이야기입니다. 나이가 들면 소화 효소도 줄어들고 장의 연동 운동도 둔해지니, 속이 더부룩하거나 화장실 가는 게 시원치 않은 것을 당연한 일상으로 받아들이기 쉽습니다. 약국에서 소화제나 가스 제거제, 변비약을 상비약처럼 두고 먹는 분들도 부지기수입니다.하지만 대단히 죄송하게도, 그리고 엄중하게 말씀.. 2026. 7. 26. 이전 1 다음
